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2017.01.18 |
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| トレーニング開始第2弾 |
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昨年の(仮称)トップチャレンジリーグ参入マッチ第2節、大阪府警察戦から約1か月が過ぎました。
トップリーグは1月14日(土)に全日程が終了し、日本選手権とトップリーグ入替戦を残すのみとなりました。
これから各チームオフ期間に入りますが、釜石シーウェイブスは既に新たなリーグに向けて日々トレーニングに勤しんでおります。
さて、1月16日(月)トレーニング第二弾開始いたしました。
大寒波の影響により、岩手県沿岸部も大雪となりました。釜石市球技場のある松倉地区は積雪15センチを超えました。
しかし、大雪の中でも選手は緩むことなくトレーニング頑張っています！
昨シーズンは例年に比べてケガがとても多かったシーズンでもありました。
運動、栄養、休養の三要素をバランス良く取りながら、春に向けてケガをしない身体作りをしていきます。
トレーニング後は、しっかり栄養補給！そしてリカバリー！！
これから寒さもピークを向かえますが、寒さを吹き飛ばすようなホットなニュースを発信していきたいと思います。
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