ＳＷおうちごはんランキング（１）

お知らせ投稿日:2020.7.1　更新日:2020.10.7

皆さんこんにちは。公認スポーツ栄養士の臼井です。

自粛期間中シーウェイブス公式インスタグラムで紹介されていた選手、スタッフの「おうちごはん」シリーズ、ご覧いただけましたでしょうか。

男の料理から本格派料理、はたまたスイーツまで、手際よく作っている動画や写真に「料理上手！」と驚いた方も多かったと思います（私もそうのうちの一人です）。

どれもこれも美味しそうだったのですが、そんな「おうちごはん」を今回は管理栄養士の立場からランキングにしました。

また紹介してくれたそれぞれのおうちごはんについても、数回に渡ってアスリートの食事の観点でコメントをつけますので、一度インスタを見た方もまた見返していただくと面白いかと思います。（インスタグラムをやっている方はこちらでチェック）