岩手県立釜石高校で競技パフォーマンス向上のためのストレッチ講座が行われました
いつも日本製鉄釜石シーウェイブスへの温かいご支援ご協力をいただきありがとうございます。
7月22日(火)、岩手県立釜石高校にて、“774プロジェクト”の活動として「競技パフォーマンス向上のためのストレッチ講座」が開催され、当クラブの鈴木健太S&Cコーチが講師として参加しました。
本講座では、ストレッチに関する基礎知識や実践方法について、座学と実技を交えて紹介。釜石高校のラグビー部をはじめとする運動部員10名が参加し、ストレッチの重要性や正しい方法への理解を深めました。
鈴木健太S&Cコーチ プロフィール
https://kamaishi-seawaves.com/member/kenta-suzuki/
774プロジェクトについて
高校生と地域がつながる場の提供と居場所づくりを目的に、釜石高校・地域団体・釜石市が連携して運営している放課後活動です。